«Человек становится самим собой через принятие ответственности за свою жизнь. Это путь к свободе и смыслу.» Альфрид Лэнгле австрийский психотерапевт, основатель экзистенциального анализа
Москва Tg @ninabrusova ninabrusowa@gmail.com
Записаться на консультацию
Запиcь на консультацию
Чтобы записаться на очный прием или онлайн-консультацию, заполните поля ниже и нажмите кнопку отправить.
Московский Государственный университет им. М.В. Ломоносова "Психологическое консультирование и психодиагностика личности".
Московский гештальт институт "Десенсибилизация и переработка движением глаз (ДПДГ, англ. EMDR)"
С 2024 по настоящее время обучение на базовом курсе Международного общества логотерапии и экзистенциального анализа (GLE-International, Австрия) совместно с Высшей школой психологии на курсе «Экзистенциальный анализ и логотерапия»
Подробнее о моем образовании
Меня зовут Нина Брусова Я дипломированный психолог, EMDR-психотерапевт.
Работаю очно в Москве и онлайн.
Имею опыт проведения индивидуальной и групповой терапии. Регулярно прохожу супервизии и личную психотерапию.
В работе считаю важным, чтобы терапевт был теплым, понимающим, решительным, терпеливым, заботливым и сострадательным к клиентам.
Естество человека стремится к росту и гармонии. К сожалению, природная способность к саморегуляции может быть нарушена. Однако, на пути осознанности и ответственности, мы можем восстановить наши естественные способности, полностью использовать свой потенциал и жить здоровой жизнью.
Каждому из нас с детства необходимы отношения. Но когда-то сбой в контакте со значимым другим нарушил целостность «Я». Восстановить ее можно с помощью контакта терапевта и клиента.
Приглашаю вместе, через исследование себя и развитие навыков самочувствования, внимательности, восприимчивости, баланса становиться более счастливыми, находиться в душевном покое и следовать своему предназначению - творить жизнь.
С какими запросами я работаю
Различные эмоциональные и психические трудности, а также проблемы, связанные с межличностными отношениями, саморазвитием и личностным ростом, потерей смысла.
Эмоциональные трудности:
Стресс, тревога, депрессия.
Чувство одиночества, грусти, подавленности.
Низкая самооценка, неуверенность в себе.
Переживание утраты (смерть близкого человека).
Поведенческие проблемы:
Привычки, которые мешают жить (Прокрастинация, Нарушение сна, Социальная изоляция, Трудоголизм, Компульсивное накопительство, Агрессивное поведение).
Межличностные отношения:
Проблемы в отношениях с партнёром, семьёй, друзьями или коллегами.
Психологическая травма после насилия, аварии или других тяжёлых событий.
Саморазвитие и личностный рост:
Постановка целей и их достижение.
Поиск смысла жизни, осознание своих ценностей.
Развитие уверенности в себе, повышение мотивации.
Профессиональная деятельность:
Синдром профессионального выгорания.
Выбор профессии, карьерное развитие.
Фобии и страхи:
Боязнь высоты, замкнутых пространств, публичных выступлений и другие фобии.
Кризисные ситуации:
Потеря работы, развод, переезд.
Кризисы среднего возраста.
“
Многие люди обращаются к психотерапевту, будучи убеждены, что он - это такое просвещенное существо, разрешившее все свои конфликты и полностью владеющее собой - но это не так. Скорее похоже, как будто вы лезете на свою гору, а я - не свою. И из того места, где я стою на своей горе, мне видно вашу гору и то, что на ней находится, но вы не видите тех вещей, которые находятся рядом с вами. Но мне бы не хотелось, чтобы вы думали, будто я достиг вершины своей горы и уселся там, такой расслабленный. На самом деле, я тоже еще карабкаюсь вверх, совершаю ошибки и учусь на них. И на самом деле мы все похожи. До самого последнего дня свой жизни мы карабкаемся на гору. Смысл в том, что вы можете улучшить свои навыки скалолазания и развить способность по достоинству ценить прелести путешествия. Именно этим мы и будем здесь заниматься.
— Расс Харрис, психотерапевт
Со взрослыми с 18 лет индивидуально.
С детьми
Зависимости (алкогольная, наркотическая, игровая и т.д.).
Расстройство пищевого поведения
Психолог не занимается лечением серьёзных психических расстройств, таких как шизофрения или биполярное расстройство. В этих случаях требуется помощь психиатра, который может назначить медикаментозную терапию.